ชื่อเรื่อง : ปฐมพยาบาลเด็กเลือดกำเดาไหล เมื่อ PM2.5 สูง‼️
รายละเอียด : วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น 1️⃣นั่งตัวตรงและก้มศีรษะไปข้างหน้าเล็กน้อย ❌ห้ามเงยหน้าหรือเอนตัวไปข้างหลัง เพราะอาจทำให้เลือดไหลย้อนลงคอและเกิดการสำลัก 2️⃣ใช้นิ้วบีบจมูกบริเวณปีกจมูกทั้งสองข้าง ▪️กดแน่นบริเวณด้านล่างของสันจมูก (เหนือรูจมูก) ค้างไว้ประมาณ 10-15 นาที ▪️หายใจทางปากแทน 3️⃣ใช้ความเย็นช่วยห้ามเลือด ▪️ใช้ ผ้าชุบน้ำเย็นหรือเจลเย็น ประคบบริเวณ สันจมูกและหน้าผาก เพื่อช่วยให้เส้นเลือดหดตัวและหยุดเลือดเร็วขึ้น 4️⃣หลีกเลี่ยงการสั่งน้ำมูกหรือแคะจมูกทันทีหลังจากเลือดหยุดไหล ▪️อาจทำให้เส้นเลือดฝอยแตกซ้ำและเลือดออกอีก 5️⃣หากเลือดยังไม่หยุดไหลหลัง 20 นาที หรือมีอาการผิดปกติ เช่น เวียนศีรษะ หน้ามืด ควรรีบไปพบแพทย์ ????วิธีป้องกันเลือดกำเดาไหลจาก PM2.5 ✅ สวมหน้ากากกันฝุ่น PM2.5 เมื่อต้องออกนอกบ้าน ✅ เพิ่มความชื้นในอากาศ โดยใช้เครื่องทำความชื้น (Humidifier) หรือวางภาชนะน้ำในห้อง ✅ ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อลดความแห้งของเยื่อบุจมูก ✅ ทาวาสลีนหรือเจลลี่ปิโตรเลียมบาง ๆ ที่รูจมูกเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น ✅ หลีกเลี่ยงการอยู่ในพื้นที่ที่มีฝุ่นเยอะ โดยปิดประตู-หน้าต่าง และใช้เครื่องฟอกอากาศ หากเลือดกำเดาไหลบ่อยโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน ควรพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุเพิ่มเติม ????
ชื่อไฟล์ : xNQSdEsThu115713.jpg file_download ดาวน์โหลดไฟล์นี้