4. Happy Relax (ผ่อนคลาย) โครงการสร้างเสริมองค์กรแห่งความสุข (Happy Workplace) ประจำปีงบประมาณ 2566
รายละเอียด : จัดสถานที่ทำงานให้ร่มรื่นมีสถานที่นั่งพักผ่อน เพื่อผ่อนคลายระหว่างปฏิบัติงาน เพื่อส่งเสริมให้รู้จักผ่อนคลายและปล่อยวางต่อสิ่งต่าง ๆ เพื่อลดความกดดัน หากทำงานเครียดก็ต้องมีวิธีผ่อนคลายในการทำงาน เช่น การลาพักผ่อน การลุกจากโต๊ะทำงานเพื่อพักสมอง การนั่งใต้ต้นไม้ในสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลาย หรือแม้แต่ชีวิตส่วนตัวก็ต้องรู้จักผ่อนคลายให้เหมาะสม เพราะความเครียดจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายใจและประสิทธิภาพในการทำงาน
ผู้โพส : admin